カテゴリ:Nike+( 137 )

2008年 12月 24日
【Nike+】 ホノルルマラソン バーチャルレースに参戦!
b0004675_17344835.gif ハワイ・ホノルルに行げるわっきゃねぇんで、Nike+で開催されてた「HMA公認 JALホノルルマラソン バーチャルレース 10K」(08/12/14-08/12/23での10km対抗)に参加してみたんさね。初日12/14に久しぶりの10km完走!49分11秒(自己ベスト) (結局順位は、364位/2295人だったぃね。) ・・・が、次の日のランで左膝に痛み出現。どーやら「腸脛靭帯炎」みて。しばらくおとなしくしてて、はぁ大丈夫だんべと日曜にちっと走ってみたけんど・・・2kmぐれぇでまたも痛み再発 orz 今月は気合入れて走ってたから、ちっとんべオーバー気味っつーことかな。日常生活は大丈夫なんだけんどね。

一緒にエントリー可能だったNike+ GP 2008の
b0004675_1735231.gifNike+ GP 2008最終戦 YEAR END CHALLENGE 10」(08/12/14-08/12/23での10km対抗)は、49分10秒で、286位/1147人とまずまずだったんだけんど・・・


b0004675_17355362.gifNike+ GP 2008 YEAR END CHALLENGE RUN EXTREME」(08/12/14-08/12/23での総走行距離対抗)は、左膝痛のため全然走れず、わずかに19.39km。順位も312位/421人と不本意なもんだったぃね。


・・・今月は目標の100kmは達成でぎそうにねぇけんど、ちゃんと休んで靭帯の炎症が収まるんを待つっきゃねぇかな・・・さっきネットでワコールのCW-Xの膝サポートタイツ買っちまったで。・・・しっかし故障防止とはいえ、高っけぇなー、CW-X orz 

 いつかホノルルでフルマラソン走ってみてぇなぁ。

追記
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by dr_suzuki | 2008-12-24 17:46 | Nike+ | Trackback | Comments(0)
2008年 12月 01日
【Nike+】 2008年11月の記録
b0004675_1630251.gif 11月は上旬は月夜野でのダウンヒル転倒事件で受けた打撲のため、思うように走れなかったし、後半は雨にもたたられ目標の100kmに届かず。・・・まぁ節目の1000kmのマイルストーンに届いたし、月間平均タイムは過去最高の5'00"/kmだったんだし・・・と勝手に納得することにすっきゃ。12月はおーか寒みぃし、どーなるんかなー。

Nike+ ■11月TOTAL■
距離 85.45km タイム 7:08'38" ペース 5'00"/km

■Challenge■ 
Courir 平成20年度都道府県対抗競争:群馬県は現在4位(参加中;うち863.43km;チーム群馬内7位に後退・・・)

b0004675_162950100.gif■「医療人のための群馬弁講座」10周年記念企画「群馬限定~風に向かって走ろう」■
現在の状況は右の画像。おかげさんで2人増で現在24人。
 現在、ついにチーム東毛がチーム中毛を僅差で逆転。その差わずかに0.34km。オレはチーム東毛、477.35kmで総合8位(チーム内4位)。
 このイベントの詳細はこちら
 チーム東毛、逃げ切れるか?チーム中毛、再逆転なるか?
 12月31日までのバトルだぃね。12月末まで参加者募集中。


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by dr_suzuki | 2008-12-01 16:34 | Nike+ | Trackback | Comments(4)
2008年 11月 11日
【Nike+】 1000km Milestone !
b0004675_22314465.gif 2月21日からNike+を始めて9ヶ月弱。本日とうとう1000km走破達成!平均タイムは5'13''/km
 猛暑の日も、雷雨の日も、寒い日も、良くがんばったで>自分。 
 
b0004675_22311013.gif Nikeより1000km Milestone(左;縮小)をゲット!

Nike+のDISTANCE CLUBに入ぇれて、1000km Milestone受賞者一覧に載ったぃね。画面をキャプチャ~!・・・・次のMilestoneは・・・・2000km・・・・orz
b0004675_22332744.gif
 
 当初の目論見じゃぁ11月初旬に1000km到達だったんだけんど・・・最近走れるようになってきたんで、ちょっとデュアスロンでもやってみっかと欲が出てきて、自転車に興味を持ち始めたんさね。
 先日11/4、家族と月夜野のサイクルスポーツセンターに行ったとき、よーし!いっちょ自転車に挑戦!!とばかりにサイクリングコースに繰り出した時、長げぇダウンヒルで、落ち葉で滑ったところに、急ブレーキをかけたら、ものの見事に1回転。慣性の法則を身をもって体験。一世一代の受身が成功し、落ち葉たまりに転落。幸いにも骨折はしなかったものの、右手首の尺側(小指)側の靭帯をかなり損傷した模様で、なっから腫れて青痣に。今でもおーか痛ぇ。(特にドアのノブを回すときが・・・) 左肋骨もそん時ちっとんべ打撲して、痛くてしばらくの間、走れなかったんさね。まぁこの程度で済んだんが不幸中の幸いだったけんど、トシはとりたくねぇやぃね。自転車はおっかねんで、はぁいーやぃね。デュアスロン進出の野望は霧消・・・・地道にランニングで鍛えていぐことにすらぃね。

・・・それと、東京マラソン2009 (10km) にエントリーしたんだけんど、落選・・・・ orz
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by dr_suzuki | 2008-11-11 22:51 | Nike+ | Trackback | Comments(2)
2008年 11月 01日
【Nike+】 2008年10月の記録
b0004675_14102887.gif 10月はなんとか目標の100kmは確保。昨夜はまっさか寒かったぃねぇ。月間平均タイムは過去最高の5'04"/km。total1000kmまであと少し。近々マイルストーンがゲットできそうだけんど・・・

Nike+ ■10月TOTAL■
距離 104.91km タイム 8:51'54" ペース 5'04"/km

■Challenge■ 
Courir 平成20年度都道府県対抗競争:群馬県は現在5位(参加中;うち777.97km;チーム群馬内6位に後退・・・)

b0004675_1494239.gif■「医療人のための群馬弁講座」10周年記念企画「群馬限定~風に向かって走ろう」■
現在の状況は右の画像。おかげさんで現在22人。現在はチーム中毛がリード・・・チーム東毛との距離縮まらず・・・オレはチーム東毛、391.9kmで総合7位(チーム内4位)。
このイベントの詳細はこちら。あと2ヶ月のバトルだぃね。12月末まで参加者募集中。


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by dr_suzuki | 2008-11-01 14:17 | Nike+ | Trackback | Comments(0)
2008年 10月 01日
【Nike+】 2008年9月の記録
b0004675_16553538.gif 9月は30日にやっとこさ目標の100km到達~!暑くなくなって、スピードを上げても大丈夫になってきたで。Nike+も開始からとうとう866km、区切りのtotal1000kmも視界に入ぇって来たで。10月は少しでもtotal1000km達成に近づきてぇやぃね。

せっかくなんで今シーズンも両毛地区のどっかのランニング大会にでてみっかなと現在検討中。(今月末の太田スバルマラソンは都合で不参加・・・・orz)

Nike+ ■9月TOTAL■
距離 100.54km タイム 8:47'14" ペース 5'14"/km

■Challenge■ Courir主催のチャレンジが9月からなくなっちまったんさね。
Courir 平成20年度都道府県対抗競争 群馬県は現在4位 (参加中;うち637.06km;チーム群馬内5位に後退)

b0004675_179068.gif■「医療人のための群馬弁講座」10周年記念企画「群馬限定~風に向かって走ろう」■
現在の状況は右の画像。おかげさんで現在22人。現在はチーム中毛がリード・・・オレはチーム東毛、286.98kmで総合9位(チーム内4位)、順位上がらず。みんなすげーなぁ。
このイベントの詳細はこちら。12月末まで参加者募集中。


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by dr_suzuki | 2008-10-01 17:12 | Nike+ | Trackback(1) | Comments(0)
2008年 09月 01日
【Nike+】 2008年8月の記録
b0004675_1151324.gif 8月は前半暑くってペースダウン、おまけにsportbandの故障(+ムダ走り)、後半は天候不順や沖縄旅行で思うように走れなくって、結局80kmどまり。(沖縄でも走るつもりで、Nike+も持っていったんだけんど、リーフで左足親指を切っちまって、痛みもあって走んなかったぃね。) 新品交換のsportbandも今ひとつ不調なんさねー。9月は100km復活を目指して精進するんべぇや。

Nike+ ■8月TOTAL■
距離 80.34km タイム 7:08'44" ペース 5'20"/km

■Challenge■
Courir Distance 90km (July) : 80.34km 12位/20人 (終了;90kmに届かず)
Courir Speed Challenge 24:59 5km (July): 24'38" 9位/20人 (終了)
NIKE+HBM 6kmスピードチャレンジ: 29'28" 44位/99人
Courir 平成20年度都道府県対抗競争 群馬県は現在5位 (参加中;うち572.51km;チーム内3位)
他、数件のチャレンジに参加中。

b0004675_11513151.gif■「医療人のための群馬弁講座」10周年記念企画「群馬限定~風に向かって走ろう」■
現在の状況は右の画像。おかげさんでエントリーは1名増で現在22人。現在はチーム中毛がリード・・・だけんど、東毛が追い上げ中。 オレはチーム東毛、186.43kmで総合9位(チーム内4位)。
このイベントの詳細はこちら



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by dr_suzuki | 2008-09-01 11:56 | Nike+ | Trackback(1) | Comments(6)
2008年 08月 06日
【Nike+】 Sportband故障 ・・・・
 8月になってからSportbandの調子が悪くって、ランの記録をアップでぎねぇときもあったぃね。昨夜の5kmのランの後、記録をアップロードしようと思ったら、自宅PCのUSB端子に挿してもSportbandがにっちもさっちも認識されなかったぃね。今日、職場のPCでもやってみたけど、やっぱダメだったぃね。・・・・・昨夜の5kmはすっかり無駄走りになっちまったぃね orz

 前からあった液晶画面の不具合の範囲も日に日に拡大してるんで、保証期間ってこともあるんで購入したショップまで修理依頼で返送したぃね。・・・・初期ロットによくある不良品だったんかなぁ。

考えられる選択枝は以下の3つ
①修理され戻ってくるまで、ランニングはお休み
②以前のiPodで継続(iPodは、もはやすっかり娘のもんと化してるんだけんど・・・・・)
③もうひとつSportbandを購入しちゃって、継続

どーすんべぇか?

【8月9日追記】
8日、仕事の帰りに○オンにもう一個sportband買いに行ぐんべぇかと思ってたら、販売店からメールが来て、保証期間内なんで新品と交換してくれるそうだぃね。(結局先日のデータは無駄走り確定orz)
9日家に届いたんで、さっそくランを再開~!でも今月は100km到達は厳しくなっちまったなー。
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by dr_suzuki | 2008-08-06 18:02 | Nike+ | Trackback | Comments(4)
2008年 08月 01日
【Nike+】 2008年7月の記録
b0004675_19485938.gif 7月は最初はまぁ良かったんだけんど、途中でなっから暑くなって、ちっと熱中症気味になっちまったんさね。なんで今月は速さを捨てて短っけぇ距離をいっぺぇ走ることにしたんだけんど・・・・下旬に夏風邪引いちまって体調悪くって、距離も延ばせねぇで、なんとか31日にやっとこすっとこ100kmに到達する始末。8月も暑そうなんで、月間100km維持できっかな??

Nike+ ■7月TOTAL■
距離 100.69km タイム 8:43'46" ペース 5'12"/km

b0004675_10315030.gif■Challenge■
Courir Distance 90km (July) : 100.69km 17位/34人 (終了)
Courir Speed Challenge 24:59 5km (July): 23'56" 13位/41人 (終了:自己ベスト!)
Courir 平成20年度都道府県対抗競争 群馬県は現在4位 (参加中;うち492.17km;チーム内3位)
他、数件のチャレンジに参加中。

b0004675_19484636.gif ■「医療人のための群馬弁講座」10周年記念企画「群馬限定~風に向かって走ろう」■
現在の状況は右の画像。おかげさんでエントリーは現在21人。現在はチーム中毛がリード・・・・しかし予想以上にハイレベルな戦い(笑) オレはチーム東毛、106.09kmで総合9位(チーム内4位)・・・・・みんなすげぇやぃね。
このイベントの詳細はこちら



それと、今日帰ってきたら、5月に参戦した「Nike+ GRAND PRIX 2008 シリーズ第2戦」の「Finisher Certificate」がナイキから送られてきたで。・・・・なんと!賞品のiTunesカード(1000円分)も同封されてたぃね!ナイキ・ジャパンあんがと~!

b0004675_15513097.jpg

  ・・・・今月もNike+に励むことにすんべぇや。

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by dr_suzuki | 2008-08-01 20:11 | Nike+ | Trackback | Comments(4)
2008年 07月 01日
【Nike+】 2008年6月の記録
b0004675_2228629.gif6月から、iPodからSportbandに変更。軽りぃし快適。表示部分がちっと不具合があるんだけんど、修理出すんも面倒なんでこのまんまで。6月は意外と雨降らなかったんねぇ。

Nike+ ■6月TOTAL■
距離 134.03km タイム 11:24'15" ペース 5'06"/km

■Challenge■
Courir Distance 90km (June) : 134.03km 12位/33人 (終了)
Courir Speed Challenge 24:59 5km (June): 24'08" 13位/38人 (終了)
Courir 平成20年度都道府県対抗競争 群馬県は現在5位 (うち391.46km) (参加中)
群馬を走る! 154.73km 1位/10人 (終了)
他、数件のチャレンジに参加中。

b0004675_20552713.gif

b0004675_22281988.gif で、「医療人のための群馬弁講座」10周年記念企画のチャレンジ「群馬限定~風に向かって走ろう」を企画してみたんさ。12月31日までの長丁場の北毛・西毛・中毛・東毛の4地区対抗距離レースをおっぱじめてみたぃね。ウォーキングでも参加でぎるんで、Nike+をやってる/始めてみてぇ群馬県人の方はぜひ。ささやかながら賞品も出すつもりだぃね。詳細はこちら

 チャレンジ初日(6/30)の様子は右の画像のような感じさね。エントリーは現在12人。東毛はエントリー多いんだけんどね ・・・まだ西毛は1人、北毛は0人なんだぃね。中毛はいきなし初日からすげぇやぃね。まぁず猛者べぇだぃね。12月31日にはどーなってるんかねぇ・・・・??

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by dr_suzuki | 2008-07-01 22:30 | Nike+ | Trackback | Comments(2)
2008年 06月 01日
【Nike+】 2008年5月の記録 & SportBand購入 !
5月は「Nike+ GRAND PRIX 2008 シリーズ第2戦」に参加すべく、10kmもこなしたんで距離が再び月150km越え。小雨でも走っちまったし(笑)タイムも調子が良いとキロ4分台後半のペースを維持でぎるようになってきたぃね。結局GPは目標の50分を切れて、49'40"312位/1861人!おーか自信になったぃね。去年の今頃は1km走るんがやっとだったんになー。いやぁ、ホント人間変われるもんだぃね。

Nike+ ■5月TOTAL■
距離 151.5km タイム 13:05'10" ペース 5'10"/km 10984cal

■Challenge■
Nike+ GRAND PRIX 2008 シリーズ第2戦「BARE FOOT TRAINING RUN 10」: 49'40" 312位/1861人(終了)
Courir Distance 150km (May) : 151.5km 12位/21人 (終了)
Courir Distance 90km (May) : 151.5km 5位/19人 (終了;トップ5!)
Courir Speed Challenge 24:59 5km (May): 24'35" 8位/19人 (終了)
Courir 平成20年度都道府県対抗競争 群馬県は3位に肉薄の現在4位 (うち253.43km) (参加中)
他、数件のチャレンジに参加中。

b0004675_218594.jpgで、5月末ウワサの新製品Nike+SportBandをインターネット通販で即買。昨日届いたんで、6月1日よりランニングの記録を取るんをiPodからこっちに変更してみっか・・・おー腕時計タイプで、なっから軽りぃし、こりゃいいや!・・・・で、ちゃんと動作はするんだけんど、液晶画面が不良・・・・orz 初期ロットのハズレに当たっちまった模様。現在mixiのNike+の公式コミュニティ内のテクニカルサポートに修理を問い合わせ中。

・・・オレのiPodは結局、一度も音楽を格納されることなく、いや一度もヘッドフォンを挿されることもなく(笑)、前線を退くことになったんさね。

6月も梅雨に負けず、精進するんべぇや。

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by dr_suzuki | 2008-06-01 21:16 | Nike+ | Trackback | Comments(4)